Vitamin D
Vitamin D (kalsiferol) er et fettløselig vitamin. En viktig funksjon for vitamin D er å sikre nok opptak av kalsium fra tarmen. Tilstrekkelig med vitamin D helt fra barndommen av har betydning for å kunne unngå beinskjørhet i eldre år.
LES MER
|
Solbeskyttelse til barn
Små barn har tynn hud med lite utviklet pigment, noe som gjør dem mindre motstandsdyktige mot solforbrenning. Barn som blir solbrent har økt risiko for å utvikle hudkreft i voksen alder. Dette gjør det ekstra viktig å hindre at barna blir solbrente og lære dem å beskytte seg i sola.
LES MER
|
Turistdiare
Diaré er blant de vanligste helseproblemene som rammer turister. Ved å følge noen enkle forhåndsregler kan man gjøre mye for å forebygge problemer.
LES MER
|
Bruk støttestrømper på lange flyreiser
Både unge og gamle kan oppleve at skoene har blitt et nummer for små etter flere timers flytur i et trangt sete. Støttestrømper, godt væskeinntak og regelmessige turer i midtgangen av flyet er gode råd for å unngå hovne ben.
LES MER
|
Selvbruningskrem gir ikke solbeskyttelse
Det er viktig å merke seg at brunfarge fra selvbruningskremer ikke gir noen økt beskyttelse mot solen, sier Lise Østlund i Apotek 1.
LES MER
|
Kreft er viktigste årsak til tapte leveår
I 2006 døde 41 242 personer i Norge. Over halvparten døde av hjerte- og karsykdommer eller kreft.
LES MER
|
Færre trenger malariamedisin
Folkehelseinstituttet innfører nye anbefalinger for bruk av malariamedisin. På reiser til byer i Asia og Latin-Amerika trenger vi ikke å ta malariapiller.
LES MER
|
– Taper på skaffe vikarer selv
Flere kommuner og sykehus oppretter egne vikarbyråer for å spare penger på helsevikarer. – I realiteten taper de masse penger, mener NHO Service.
LES MER
|
Spørsmål du bør stille på apoteket
Når du bruker legemidler er det lurt å ha kjennskap til hvordan de virker og hva du bør være oppmerksom på for å unngå feilbruk.
LES MER
|
Musearm plager langt flere kvinner enn menn
52 prosent av norske kvinner har plager som følge av PC-bruk på arbeidsplassen. Dette er høyest i Skandinavia og en langt høyere andel enn for norske menn.
LES MER
|
Gjennombrudd for naprapati?
Naprapati fungerer bedre ved behandling av nakke– og ryggproblemer enn bevist effektiv rådgivning fra leger. Det viser en studie fra Karolinska Institutet i Sverige.
LES MER
|
En av fem synes det er for dyrt å gå til tannlegen
Selv om det anbefales å gå regelmessig til tannlegen, så oppgir nesten en fjerdedel av befolkningen at de får sjekket tennene sine sjeldnere enn én gang i året. Over 20 prosent sier at økonomien er avgjørende for hvor ofte de oppsøker tannlegen.
LES MER
|
Nytt register skal samle informasjon om helseskadelige produkter
Helsepersonell blir nå pålagt meldeplikt til et nyopprettet register ved mistanke om bivirkninger av kosmetikk og kroppspleieprodukter.
LES MER
|
Stor mangel på helsevikarer
Det er snart sommerferie, men fortsatt mangler svært mange helseinstitusjoner vikarer for sykepleiere og hjelpepleiere.
LES MER
|
Advarer mot stråling
Willy Hansen driver helsebedriften Vital Terapi i Svolvær. Han advarer mot fenomenet jordstråling, som han hevder kan gi alvorlige plager.
LES MER
- SI DIN MENING
|
Kan få trøbbel med å skaffe blodgivere
- Vi er både overrasket og skuffet over det vi fant ved de tre sykehusene i Nord-Norge, sier direktøren i Helsetilsynet, Lars E. Hanssen.
LES MER
- SI DIN MENING
|
Eksamenstiden er høysesong for pollenallergi
Like sikkert som at eksamen kommer – kommer allergiplagene.
LES MER
|
Gjør deg klar for sommersola
Sommeren er tiden på året da flest nordmenn opplever å bli alvorlig solbrente. Soleksperten Brun og blid gir deg derfor 5 gode råd for den perfekte brunfargen.
LES MER
|
- Bioteknologi kan bli Norges nye oljeindustri
Norsk bioteknologisk industri kan omsette for over 80 milliarder kroner i 2015. Det er 13 ganger mer enn i dag. Dette fremkommer i en rapport fra Boston Consulting Group.
LES MER
|
Stoffskiftesyke får egen verdensdag!
Den 25. mai skal Verdens Thyreoideadag markeres for første gang. Hovedbudskapet på dagen er: Lev godt med stoffskiftesykdom!
LES MER
|
Støypatruljen propper igjen
Hørselshemmet ungdom deler ut 40 000 ørepropper på konserter og musikkfestivaler i sommer.
LES MER
|
Flere overvektige gravide
Stadig flere gravide legger på seg for mye i svangerskapet. Men overvekt er et tema som er vanskelig å ta opp på svangerskapskontrollene.
LES MER
|
Akupunktur som røykestopper
De som var med i studien fikk mindre lyst til å røyke når de tok akupunktur, de opplevde at sigarettene ikke smakte godt, og noen sluttet helt. I følge forskeren Dong He ved Universitetet i Oslo kan effekten av behandlingen vare opp til fem år.
LES MER
|
Neseskylling mot pollen
Våren kan være en plagsom tid for pollenallergikerne. Hele 12-18 % av den norske befolkningen lider av pollenallergi. Det finnes imidlertid en enkel og skånsom måte å bli kvitt symptomene.
LES MER
|
Vin ad libitum
Når nettene blir lyse og varmen setter inn, trigges tørsten. Nyt alkoholen din med måtehold, og du kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdom. Vær likevel obs på faren for andre skader.
LES MER
|
Enklere å studere pasienter med matoverfølsomhet
I dag bruker man blant annet vevsprøver fra tarm (biopsier) når man skal studere pasienter med matoverfølsomhet. Biopsi kan oppleves som smertefullt og stressende. NIFES har utviklet en metode som hurtig måler hormonet serotonin i tarmskyllevæske, noe som gjør det enklere å studere denne pasientgruppen.
LES MER
|
Tran og selolje reduserer leddsmerter
Studier viser at selolje reduserer leddsmerter. I en ny studie ledet fra NIFES har pasienter med leddsmerter drukket tran eller selolje i 14 dager. Resultatene viser at begge behandlingene reduserer leddsmerter og betennelsesreaksjoner og gir en sunnere fettsyresammensetning i blodet.
LES MER
|
Dumt med for mye frukt
For mye frukt er absolutt ikke av det gode, hevder helseeksperter.
LES MER
- SI DIN MENING
|
Færre døgnopphold – mer dagbehandling
Det var færre døgnopphold på Helse Nords sykehus i 2007 enn året før. Samtidig ble det utført flere dagbehandlinger.
LES MER
- SI DIN MENING
|
Forbrenn 250 ekstra kalorier pr dag
Det er ofte det lille ekstra som teller. Forbrenner du 250 ekstra kalorier pr dag kan du gå ned minst et kilo pr måned - uten å kutte ned på maten!
LES MER
|
En milliard kan dø i "tobakksepidemi"
WHO, World Health Organisation sier i en ny rapport at i det kommende århundrede kan en milliard mennesker komme til å dø av tobakk. Nå krever organisasjonen at skatten på tobakk økes.
LES MER
|
Ny diabetesmedisin tilgjengelig
En ny type behandling som gir verken vektøkning eller føling er nå tilgjengelig i Norge. Over 100.000 mennesker blir i dag behandlet for type 2-diabetes i Norge.
LES MER
|
En innføring i vegetarkost
Mange ønsker kanskje å legge om kostholdet i vegetarisk retning. Andre vil gjerne bli vegetarianere, men de vet ikke riktig hvordan det skal gjøres. Hva skal man erstatte kjøtt og fisk med? Hvordan skal man sørge for å få en variert og sammensatt kost som oppfyller de krav man bør stille til såvel næringsinnhold som smak?
LES MER
|
En oase for pasientene
Forfatteren kaller den en samarbeidsmodell. Rapporten som beskriver hvordan komplementær og alternativ behandling kan integreres i norske sykehus er nå ferdig.
LES MER
|
Akupunktur for brystkreftpasienter
Kan akupunktur hjelpe brystkreftpasienter med plager de får ved behandling med cellegift? Det skal forskere i Tromsø og England finne ut av i en pilotstudie.
LES MER
|
Kjøper barna ut av helsekøen
Nå kommer forsikringen som henter små gullklumper ut av helsekøen.
LES MER
|
ADHD -feilbehandling av barn som oppfører seg "annerledes"
Friske skolebarn som er dopet ned av medisiner for å sitte stille – høres kanskje ut som en scene fra en amerikansk skrekkfilm, men det foregår i Norge idag, i stor stil, og det finnes metoder som hjelper.
LES MER
|
Lettstelte Luftrensere
Har du dårlig luft i huset? Grønne planter renser luften, fjerner giftstoffer og øker luftfuktigheten. Fredslilje, gullranke og bregne er blant de mest effektive.
LES MER
|
Kontaktlinser for alle
De siste årene har det kommet flere nye typer kontaktlinser. Nå fins det også linser for dem som bruker progressive briller.
LES MER
|
– Leger vet for lite om søvn
- Flere pasienter kan få hjelp dersom kunnskapsnivået om snorkesyke heves, mener overlege Harriet Akre ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Osl
LES MER
|
Fargestoffer mot kreft
Antoxyaner som finnes i matvarer med sterk blåfarge forskes nå på over hele verden. Mange studier kan vise til at disse blandt annet kan hemme innflammasjon, motvirke vekst og spredningsfunkjson i kreftceller.
LES MER
|
Ny Folkeaksjon vil endre Helsenorge
Folkeaksjon for Alternativ behandling (FAB). Alternativopplysningen tar initiativ til en folkeaksjon for bedre integrert alternativt offentlig helstilbud. Alle som vil kan være med på folkeaksjonen!
LES MER
|
Julefreden har senket seg
Er du en av de som virkelig opplever å få julestemning i dagens stressede samfunn? Nå kan du kansje endelig nyte noen late dager med litt julestemning.
LES MER
|
Dårlig syn fører til dødsfall
Hvert år dør rundt 800 nordmenn i fallulykker. Riktig tilpassede briller, medisiner og gode sko kunne redusert fallulykkene blant eldre med 30 prosent.
LES MER
|
Juleforkjølet eller allergisk?
Julen nærmer seg. Duften av røkelse ligger i hvert rom, vi brenner stearinlys og fyrer i peisen, alt for å få den rette stemningen. Deretter begynner vi å nyse og hoste.
LES MER
|
– Piller på nett er russisk rulett
Nordmenn som kjøper piller på internett, postordre og på reise i fjerne land, gambler med helsa, mener fagfolk. Tilbudet av falske medisiner øker dramatisk.
LES MER
|
Nordmenn vil ha alternativ behandling – politikerne må følge opp
Nordmenn bruker nå 6 milliarder i året på alternativ behandling for bedre helse. Halvparten av alle nordmenn gikk i 2006 til alternativ behandling.
LES MER
|
Hjertestartergrupper i Hadsel
En undersøkelse MMI har gjennomført for Røde Kors viser at en halv million nordmenn har hatt symptomer på hjerte-/karsykdommer. Bare 4 prosent av disse har ringt 113.
LES MER
|
Integrert medisin for hjertesyke
Innenfor skolemedisinen behandles den del av pasientens kropp som blir skadet eller syk, men pasientene trenger også redskap for å forandre sitt liv for ikke å bli syk på nytt igjen.
LES MER
|
Magnesium mot stress og rastløse ben
Magnesium er et viktig mineral for kretsløpet, og et av de viktigste mineraler for organismen vår. Det et antistressmineral som også virker krampeløsende og styrker skjelett og benstruktur.
LES MER
|
| |